Download GRATIS onze route naar werk zonder mentale klachten
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
In deze workshop leer je hoe je kunt werken aan een blijvend geluksgevoel. De proeverij duurt een halve dag.
Na het volgen van de Geluksproeverij:
1. Weet je wat gelukkige mensen kenmerkt en hoe jij die vaardigheid kunt leren.
2. Proef je van WAT jou gelukkig maakt en leer je wat het verschil is met blijdschap.
3. Weet je HOE je weer aan het stuur van je eigen geluk komt te zitten. Je ontdekt je eigen gelukslijn en welke vaardigheden je nodig hebt om dichter bij je eigen gelukslijn te blijven.
Geluk is dé drijfveer van ons allemaal. Maar wat maakt ons nu eigenlijk gelukkig en hoe kun je daar aan werken?
Duurzaam geluk ervaren gaat vaak over het omgaan met tegenstrijdige gevoelens in een complexe situatie. De situatie waarin je zit is aangenaam, maar niet wenselijk. En de situatie die je gelukkiger zou maken, is eveneens aangenaam, maar lastig te bereiken.
We zitten gevangen in een spagaat tussen ‘hebben’ en ‘liever hebben’. Onze oplossing is eindeloos piekeren. Hoe kun je hieraan ontsnappen? Hoe neem je een geluksbesluit?
De ingrediënten die je in ieder geval nodig hebt, zijn veerkracht en wilskracht, om met ingrijpende gebeurtenissen om te gaan. Daarnaast is het belangrijk om te weten waar je gelukkig van wordt. Daar leg je je focus. Dan kun je recht op je doel af, in plaats van je te laten afleiden door zaken die er niet toe doen.
Wil je meer informatie over de Geluksproeverij, neem dan contact op met MindSign.
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.